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第08版:养生 上一版3
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感冒和鼻炎如何区分?
      
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感冒和鼻炎如何区分?

读者刘女士通过本报新闻热线2142110咨询:最近,我出现鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,不知道是感冒还是鼻炎,请问如何分辨?如果是鼻炎应该如何治疗?

地区第二人民医院耳鼻喉科医生杨信阳介绍:感冒和鼻炎的症状可以从以下四点区分判断:感冒常伴有发烧,而一般的鼻炎通常没有;眼睛、耳朵和鼻腔瘙痒,感冒通常没有这个症状,而鼻炎患者则常有;感冒无明显的季节性,而鼻炎通常和季节有明确联系;感冒通常一周内痊愈,鼻炎则会持续数周、数月甚至常年发作。

可用盐水洗鼻治鼻炎。盐水洗鼻是通过有效地清洗整个鼻腔,及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉,不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻黏膜,消除水肿和炎症。可直接购买洗鼻器,用洗鼻器冲洗时,先把头低下来,注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下,把盐水从右鼻孔灌入,水会从左鼻孔流出来,重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下。

还可跑步锻炼治疗鼻炎。锻炼身体可以提高免疫力,减少鼻炎的发病几率,如果每天坚持锻炼,通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至治愈部分鼻炎。

需要注意的是,在治疗鼻炎之前,患者一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断,了解自身疾病的性质及轻重程度,综合各方面情况制定一个较好的治疗方案,切勿耽误病情。(记者 陈露露)

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